J’ai arrêté le tabac rien qu’avec de la volonté !

J’ai arrêté le tabac rien qu’avec de la volonté !

J’avais envie de vous parler de mon expérience avec la cigarette ! C’est des articles que je vois très rarement sur les blogs ! Ca m’a donné envie de vous partager mon « vécu » avec le tabac puisqu’aujourd’hui cela fait 10 mois que j’ai arrêté de fumer et ça : rien qu’avec de l’envie ! ALORS OUI, C’EST POSSIBLE

Attention : je ne suis pas spécialiste, ni médecin,  je vous partage simplement mon vécu

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Les habitudes à prendre pour être plus optimiste au quotidien !

Les habitudes à prendre pour être plus optimiste au quotidien !

J’avais envie de partager avec vous des habitudes qui peuvent vous rendre positifs. L’être humain a tendance à être tourné vers le négatif parce que notre cerveau est conditionné de la sorte. Je pense qu’il est nécéssaire d’être optimiste au quotidien tout simplement parce que le positif mène à du positif. Du moins, c’est une manière de penser que je m’efforce d’adopter depuis quelques années. Of course, je suis humaine et j’ai mes moments mais je remarque que lorsque j’adopte des habitudes positives au quotidien, je suis plus optimiste. 

Je vous partage les habitudes à prendre pour être plus optimiste au quotidien !  

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